Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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69,7 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 82,77g | Eiw: 125,62g | Kohlh: 99,27g.
Frühstück: 臭豆腐, 拿鐵咖啡. Mittagessen: 維他露 舒跑運動飲料, 義美 巧克力夾心酥, 義美 巧克力夾心酥, 臭豆腐. Abendessen: 小番茄（葡萄形狀）, 小番茄（葡萄形狀）, 炒雞蛋（整個）, 炒雞蛋（整個）, 炒雞蛋（整個）, 蝦仁, 蝦仁, 高麗菜, 高麗菜, 高麗菜, 雞大腿, 雞大腿, 雞大腿. mehr...
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konstantes Gewicht
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