Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
|
63,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 57,98g | Eiw: 68,69g | Kohlh: 225,34g.
Frühstück: Globus Огурцы Маринованные, Помидоры, Сыр Моцарелла, Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Ирэк Новый, Чай, Судак Запеченный, Гречка Вареная (на Воде,с Солью), Холодец. Mittagessen: Яшкино Жевательный Мармелад, Valio Сметана 42%, Блины на Молоке, Родные Просторы Конфеты. Abendessen: Магнит Морковь по-Корейски, Бабаевский Шоколадный Батончик, Пицца с Ветчиной и Грибами, Гречка Вареная (на Воде,с Солью). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tonyaisasha04's Gewichtsverlauf
|