5.6 loss in 10days
|
179,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 79,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 61,29g | Eiw: 39,86g | Kohlh: 107,42g.
Frühstück: Golden Delicious Apples, Cape Cookies Muesli Rusks. Mittagessen: Cabbage, Coconut Oil, Flavoured Popcorn. Abendessen: Pasta with Vegetables, Boiled Chicken, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
goosen8677's Gewichtsverlauf
|