|
300g loss over 2 days
|
177,1 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 77,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 34,27g | Eiw: 35,91g | Kohlh: 143,17g.
Frühstück: SPAR Muesli Rusks, Weet-Bix Weet-Bix. Mittagessen: Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched). Abendessen: Eggplant Salad, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. Snacks/Sonstiges: SPAR Muesli Rusks, Golden Delicious Apples. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
goosen8677's Gewichtsverlauf
|