Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
|
49,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 38,25g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 289,04g.
Abendessen: 병아리 콩, CGS 통밀 비건 식빵, 군고구마, 삶은계란, 호두, 아몬드, 귤, 홈메이드 요거트, 케일, 바나나, 사과. Snacks/Sonstiges: 딸기, 귤, 바나나, 사과, 아몬드, 호두, 케일, 파인애플, 군고구마. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|