Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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85,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 53,97g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 126,94g.
Frühstück: Кофе, Roshen Черный Шоколад Brut, Банан, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Овсяноблин. Mittagessen: Своя Линия Вафли с Ароматом Молока, Яблоко Голден. Abendessen: Капуста Белокочанная, Яготинский Йогурт 1,5%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яготинский Йогурт 1,5%, Сыр Гауда, Своя Линия Творог 5%, Кешью. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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olya.podlubnaya's Gewichtsverlauf
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