Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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115,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 20,77g | Eiw: 30,33g | Kohlh: 112,67g.
Frühstück: Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Razowy, Kawa z Mlekiem, Banany. Mittagessen: Kanapka na Zakładkę (Wrap) z Warzywami. Snacks/Sonstiges: Fage Jogurt Grecki Total 0%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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H. Schmidt's Gewichtsverlauf
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