|
Weinmesse
|
84,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 81,05g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 209,56g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Nordsee Stremellachs-Baguette, Nordsee Bismarck-Baguette. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Pepperoni-Salame, Costa Pizza mit Garnelen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
|
2567 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden und 30 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|