Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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52,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 34,48g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 54,77g.
Frühstück: Kawa z Mlekiem, Szczypiorek, Szynka z Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni, Jajecznica. Mittagessen: Nestlé Musli Tropical, Lidl Maliny Mrożone, Pilos Jogurt Protein Naturalny. Abendessen: Rolnik Buraczki Tarte, Ogórki Konserwowe, Mlekovita Ser Favita Sałatkowo-Kanapkowy Półtłusty, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Pierś z Kurczaka. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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princesskax3's Gewichtsverlauf
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