Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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98,5 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 114,93g | Eiw: 66,28g | Kohlh: 20,83g.
Frühstück: Smucker's Low Sugar Concord Grape Jelly, Butter, Keto Muffin, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: McDonald's Quarter Pounder with Cheese (No Bun). Abendessen: Muenster Cheese, Cooked Sauerkraut, Corned Beef Brisket (Cured). Snacks/Sonstiges: Keto Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey Maeday!! spring is round the corner! Get a bit more activity into your day and onto your diet now. Soon you'll be back on track.
02 Feb 19 vom Mitglied: carolynph
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Wow you have managed to keep off 50 pounds - keep going now!
03 Feb 19 vom Mitglied: HCB
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maeday42's Gewichtsverlauf
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