Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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64 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 35,72g | Eiw: 65,33g | Kohlh: 164,06g.
Frühstück: Лента Сыр Витязь 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожные Оладьи, Малина. Mittagessen: KDV Карамель со Вкусом Груша, Ашан Мандарин, Sladial Печенье Сахарное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Курица Вареная, Гречневый Суп. Abendessen: Каскад Печенье Сахарное, Замороженная Малина, Творожные Оладьи, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Кофе, Мёд. mehr...
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konstantes Gewicht
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kovesh-kova's Gewichtsverlauf
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