Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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70 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 49,02g | Eiw: 72,24g | Kohlh: 190,40g.
Frühstück: Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Семечек Стакан Семечки, Первый Вкус Сыр Адыгейский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Голден Яблоко, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Первый Вкус Молоко 2,5%. Mittagessen: Редис. Abendessen: Лаваш Армянский, Мёд, Вегана Мука Рисовая. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Leeets_go's Gewichtsverlauf
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