Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 37,11g | Eiw: 118,98g | Kohlh: 178,54g.
Frühstück: Prozis Oat Flakes, Novi Cioccolato Fondente Extra, Caffè Espresso, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla. Mittagessen: Arance, Coop Hamburger di Pollo, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Land Fettine di Formaggio Fuso. Abendessen: Mela, Bietola Cotta, Cavolo Nero, Verza, Prozis Instant Whole Oats, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Sonstiges: Vis Confettura Extra di Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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