Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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49,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 49,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 23,43g | Eiw: 33,66g | Kohlh: 26,29g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Клубника (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Abendessen: Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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amiyamiya231's Gewichtsverlauf
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