Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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98,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 82,45g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 29,87g.
Mittagessen: Zaxby’S Grilled House Zalad (No Toast). Abendessen: Kroger Recipe Beginnings 3 Pepper & Onion Blend, Kroger Mild Ground Italian Sausage, Kroger Hardwood Smoked Sugar Cured Sliced Bacon, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Rao's Homemade Marinara Sauce, Fathead Pizza Crust. Snacks/Sonstiges: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Starbucks Flat White (Tall). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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JulesMac's Gewichtsverlauf
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