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Hoje estou acima... final de semana com umas jacadas. Vamos buscar o prejuízo.
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95,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 47,91g | Eiw: 52,37g | Kohlh: 108,33g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Desnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Spoleto Calabresa, Bacon, Guacamole. Abendessen: Hellmann's Maionese, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Sopa de Legumes, Excelência Castanha de Caju. Snacks/Sonstiges: Itaipava Cerveja sem Álcool, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Espetinho de Carne, Italianinho Geleia de Mocotó, Salada de Maionese, Feijão Vermelho. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Katialunas's Gewichtsverlauf
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