Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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67,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 38,35g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 69,85g.
Frühstück: Аджика, Пирог с Картошкой. Mittagessen: Сметанин Ряженка 2,5%, ВкусВилл Кета Стейк, Селедка под Шубой. Abendessen: Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сметанин Ряженка 2,5%, Чай с Медом. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lisaokay's Gewichtsverlauf
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