|
Przesadziłam -_-
|
63,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
981 kcal
|
Fett: 27,83g | Eiw: 42,90g | Kohlh: 155,04g.
Frühstück: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Jabłko, Płatki Owsiane. Mittagessen: Banan. Abendessen: Intenson Erytrytol, Pastani Makaron Fusilli Pełnoziarnisty, Olej Kokosowy, Biedronka Twaróg Chudy Delikate. Snacks/Sonstiges: Surowe Warzywa, Stara Wędzarnia Parówki z Cielęciną, Chaber Pieczywo Chrupkie Graham, Szynka z Indyka, Masło Orzechowe, Gruszki, Mlekovita Jogurt Naturalny Typu Grecki. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annkla4's Gewichtsverlauf
|