Решила перейти на льняное масло (ибо пишут , что оно чуть ли не лекарство от всех болезней)
|
874 kcal
|
Fett: 45,40g | Eiw: 43,07g | Kohlh: 77,86g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness. Mittagessen: Сыр Российский, Сыр Российский, Лавина Хлеб Пикантный, Лавина Хлеб Пикантный. Abendessen: Льняное Масло, Сметана 15%, Зеленое Яблоко, Фруктово-Ореховая Смесь, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%. mehr...
|
|
Kommentare
Я уже давно все салаты только льняным заправляю.
05 Feb 19 vom Mitglied: tabuga1
|
как на вкус?мерзко или норм?
05 Feb 19 vom Mitglied: puhlyk
|
Нормально, масло, как масло. Если ложкой лопать, наверное не очень. А в салат - О.К.
05 Feb 19 vom Mitglied: tabuga1
|
Это вы ещё о канопляном не слышали)
05 Feb 19 vom Mitglied: Samalz1943
|
горчит немного,а так обычное.главное полезное.
05 Feb 19 vom Mitglied: romashka7819
|
Честно, я вот сама не ожидала, что оно окажется таким вкусным 😋 сладкое, есть немного привкус орехов что ли 🤷🏼♀️ но да, послевкусие горчинкой отдаёт 👽 добавлять в салаты или в творог просто няяям😅💕
05 Feb 19 vom Mitglied: lltvnv
|
А я слышала, не знаю правда или нет, но от масла поправляются, а от семян нет 💁🏻
05 Feb 19 vom Mitglied: asakura5561
|
Но ни то, ни другое не употребляю 😹
05 Feb 19 vom Mitglied: asakura5561
|
Очень быстро прогоркает. И, да, совсем не панацея от всех бед.)))
05 Feb 19 vom Mitglied: Serafima2018
|
Это низкокачественный сорт льняного масла, в нем очень мало фосфолипидов, к тому же магазинное масло окисляется уже, стоя на полке в магазине. Я беру масло только в аптеке, там оно хранится в холодильнике.
06 Feb 19 vom Mitglied: ginodemarin
|
А мне тренер говорил,чтобы я ни в коем случае льняное не брала. еда на нем не вкусная. лучше оливковое.
06 Feb 19 vom Mitglied: wolfeek
|
Все индивидуально на вкус. Я льняное люблю гораздо больше, чем оливковое. Мне оно не кажется горьким. Пробовала много марок уже
06 Feb 19 vom Mitglied: AmellyLM
|
у кого проблемы с желудком ,Лен нельзя ,а для кишечника он очень полезен
06 Feb 19 vom Mitglied: patimat7777777
|
у льняного масла приятный ореховый вкус.послевкусье горьковатое от окисления в нем много насыщенных кислот и оно быстро прогоркает и имеет короткий срок годности.но очень полезное как и семена льна добавленые в различные салаты.ну а каким маслом заправлять вашу еду решать вам.
06 Feb 19 vom Mitglied: Инна101
|
Я как то на рынке пробовала льняное свежего отжима-прямо на месте давили(был сырный фестиваль,и ребята приехали на него со своим прессом,как в старину)-у него привкус ореховый,очень вкусное!мужчина рассказал,что льняное через месяц начинает окисляться и тогда уже горчит.поэтому они давят для клиентов под заказ.думаю,кому полезно,за месяц можно использовать 500мл бутылку на раз-два!
06 Feb 19 vom Mitglied: ya.kata80
|
Добавляю льняное масло утром в кашу. Да,быстро окисляется,поэтому надо брать в тёмной бутылке и после вскрытия хранить в холодильнике. Покупаю всегда маленькую бутылочку 250 гр.
06 Feb 19 vom Mitglied: olgan3079
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|