Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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69,7 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2576 kcal
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Fett: 75,64g | Eiw: 170,35g | Kohlh: 314,71g.
Frühstück: 花生醬軟糖, 蓮霧, 蓮霧, 拿鐵咖啡. Mittagessen: 光泉 奶酪, Costco 德國豬腳, 米糕, 龍利魚, 全家 佛跳牆, 烏魚子, 涼皮, 魚湯, 花枝, 紅鮭魚. Abendessen: 蓮霧, 蓮霧, 蓮霧, 蓮霧, 蓮霧, 拿鐵咖啡. mehr...
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konstantes Gewicht
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