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명절ㅠㅠ
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49,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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422 kcal
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Fett: 13,99g | Eiw: 11,92g | Kohlh: 72,19g.
Snacks/Sonstiges: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양배추, 홈메이드 요거트, 파인애플, 호두, 아몬드, 사과, 바나나, 귤. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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