Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
|
75,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 130,83g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 7,62g.
Frühstück: Dulano Mini Salami. Mittagessen: Brie-juusto, Kurkku, Kurpitsansiemenöljy, Jäävuorisalaatti, Valio Koskenlaskija Ruoka Cheddar, Pirkka Hass Avokado, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%. Abendessen: Kania Premium Mayonnaise, Keitetty Kananmuna, Kurpitsansiemenöljy, Graavilohi, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
satuli78's Gewichtsverlauf
|