|
|
2128 kcal
|
Fett: 51,54g | Eiw: 123,68g | Kohlh: 294,40g.
Frühstück: Arla 1% Viili, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Leipäaitta Ruispalat, Maitokahvi. Mittagessen: Järvikylä Jääsalaatti, Tomaatit, Kotimaista AB Piimä, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Knorr Kermakastike, Spagetti, Hätälä Onkimiehen Kalapihvi, Ranskalainen Salaattikastike (Rasvaa Vähennetty). Abendessen: Päärynät, Ketsuppi, Spagetti, Hätälä Onkimiehen Kalapihvi, Tomaatit. Snacks/Sonstiges: Hummus, Ruisnäkkileipä, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Hummus, Ruisnäkkileipä, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Hummus, Ruisnäkkileipä, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Blå Band Lämmin Kuppi Thai Nuudelikeitto, Milbona Creamy Quark Dessert Vanilla. mehr...
|
|
2148 kcal
|
Bewegung:
Reparatur - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ulla.p33's Gewichtsverlauf
|