Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 74,24g | Eiw: 52,13g | Kohlh: 186,50g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Банан, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Авокадо. Mittagessen: Азбука Вкуса Тыква, Запечённая в Специях, Красное Яблоко, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Савушкин Продукт Творог Зерненный. Abendessen: Киви, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Апельсин, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alexeevna.ab2017's Gewichtsverlauf
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