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3.5kg afgevallen.....te weinig naar mijn zin 300 gram in 5 dagen. Hoe kan het dat mijn man zoveel eet en net zoveel afvalt ... frustratie
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134,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 56,39g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 177,21g.
Frühstück: Aldi Gegrilde Kipfilet, Bruine Boterham, Becel Light, Gekookt Ei. Mittagessen: Kania Kop Soep Kerrie, Kiekeboe Vruchtenhagel, Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Becel Light, Bruine Boterham. Abendessen: Zaanse Mayonaise, Aldi Schnitzel Zigeuner, Jumbo Sperziebonen Gebroken, Jumbo Mini Krieltjes. Snacks/Sonstiges: Bonbon, AH Roomboter Cake, Pepsi Max Cherry, Harlekijntjes Drop, Lindemulder Indische Cake, Dolce Gusto Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Twinkel 2018's Gewichtsverlauf
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