Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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57,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 84,06g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 175,35g.
Frühstück: Кабачковая Икра, Лента Хлеб Деревенский, Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Mittagessen: Ашан Филе Куриное Запеченое, Ашан Картофель Запеченый в Сыре. Abendessen: Яшкино Крекер с Сыром, Ашан Картофель Запеченый в Сыре, Котлеты домашние. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Юбилейное Печенье Традиционное, Сгущенка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bulgakova.N's Gewichtsverlauf
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