Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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71,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 104,28g | Eiw: 80,50g | Kohlh: 95,90g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Сметана , Печеночные Оладьи. Mittagessen: Солянка Сборная Мясная, Куриный Рулет, Салат Цезарь с Курицей, Вареное Яйцо. Abendessen: Винегрет. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Альпен Гольд Мороженое . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ksu7676's Gewichtsverlauf
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