thais.salesvieira's Notizen, 08 Feb 19

Omelete de queijo, pimentão, Pimenta preta e salame. A aparência não está das melhores, mas o gosto me surpreendeu! Misturar sabores é uma bela estratégia pra deixar o prato mais apetitoso.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2019:
2238 kcal Fett: 178,03g | Eiw: 108,39g | Kohlh: 54,35g.   Frühstück: Performance Nutrition Óleo de Prímula, Óleo de Linhaça, Perdigão Mortadela, Café, Parmíssimo Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Essential Nutrition Xilitol, Tirol Requeijão Cremoso. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimenta Preta, Aurora Salame, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Pimentão Verde. Abendessen: Giroil Farinha de Amêndoas , La Violetera Azeitonas Verdes, Pimentão Verde, Orégano, Salame, Molho de Tomate, President Queijo Parmesão Ralado, Ovo Mexido, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Tomates, Subway Cebola. Snacks/Sonstiges: Torresmo, Tirol Creme de Leite, Ovo, Abacates, Limão, Essential Nutrition Xilitol. mehr...
2624 kcal Bewegung: Crossfit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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