Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1891 kcal
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Fett: 77,31g | Eiw: 115,13g | Kohlh: 184,03g.
Mittagessen: Crema Pasticcera, Ciambelle Zuccherate o Glassate, Croissant, Ondina Paté di Tonno, Pane Italiano, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Pleurotus. Abendessen: Dolciando Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Patatine Fritte (da Surgelate), Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Nutella Nutella, Pizza Margherita, Coop Formaggio Fresco Spalmabile, Funghi Champignon, Italpizza Pizza Margherita Integrale. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Frollini Cacao e Nocciole senza Glutine, Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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