Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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78,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 76,75g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 88,49g.
Frühstück: McDonald's Brioche Marmellata, Cappuccino. Mittagessen: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Abendessen: Torta Salata Ricotta e Spinaci. Snacks/Sonstiges: Cipster Freeky Fries. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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