Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2012
|
77,1 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 84,44g | Eiw: 102,14g | Kohlh: 59,68g.
Frühstück: Premium Natural Mozzarella Cheese, egg whites, coffeemate vanilla caramel. Mittagessen: italian dressing, broccoli, boneless chicken. Abendessen: italian dressing, broccoli, boneless chicken breast. Snacks/Sonstiges: Sunflower Seeds in Shell, Reduced Fat Mozzarella Cheese, sunflower seeds, pepperoni slices. mehr...
|
|
2256 kcal
|
Bewegung:
Tennis - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChristyF's Gewichtsverlauf
|