micabouh's Notizen, 09 Feb 19

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Objetivos del mes del 20/1 al día de la fecha veamos... Haciendo un análisis puedo decir que desayuné de manera saludable todos los días. Pasito a pasito de a un objetivo por mes!!!

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2019:

2055 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Krafttraining - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare

👏👏👏👍👍👍👏👏👏

09 Feb 19 vom Mitglied: cintiaepacheco

hola! que interesante! haces dieta baja en hidratos de carbono o cetogenica?

09 Feb 19 vom Mitglied: Gianju

hola! que interesante! haces dieta baja en hidratos de carbono o cetogenica?

09 Feb 19 vom Mitglied: Gianju

Muchas gracias Cintia y Gianju!

09 Feb 19 vom Mitglied: micabouh

Gianju hago una dieta variada con nutricionista, como de todo un poco de manera medida.

09 Feb 19 vom Mitglied: micabouh

Que buena onda esa planilla!!! re motivacional👏👏👏

10 Feb 19 vom Mitglied: Hanna324

Gracias RDG2403!!! hay que reinventar la motivación de alguna manera jeje

10 Feb 19 vom Mitglied: micabouh

Hola estoy iniciando , gracias por los consejos

10 Feb 19 vom Mitglied: samuel dj

Hola Samuel! Bienvenido! Cualquier cosa entre todos los de Far Secret nos estamos ayudando.

11 Feb 19 vom Mitglied: micabouh

Muy Buenoooo

11 Feb 19 vom Mitglied: Elsiski

Gracias Elsiski!

13 Feb 19 vom Mitglied: micabouh

Muchas veces me suena la panza es normal ?

14 Feb 19 vom Mitglied: samuel dj


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