Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
|
64,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
873 kcal
|
Fett: 65,23g | Eiw: 52,87g | Kohlh: 8,93g.
Frühstück: Valio Сметана Деревенская, Творог 5%. Mittagessen: Жареная Свиная Отбивная. Abendessen: Good Food Миндаль Сушеный, Хохланд Сыр Креметте, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Велком Колбаса Сырокопченая. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svkrish's Gewichtsverlauf
|