Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 55,91g | Eiw: 58,26g | Kohlh: 132,88g.
Frühstück: Mamão Papaia, Café com Leite e Açúcar, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Mittagessen: Couve Manteiga Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Tropeiro. Snacks/Sonstiges: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Banana Nanica, Pasta de Amendoim. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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helenSZA's Gewichtsverlauf
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