Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 49,79g | Eiw: 75,94g | Kohlh: 115,37g.
Frühstück: Капучино, Bounty Bounty , Вареное Яйцо. Mittagessen: Boombar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Рыбный День Салат Юбилейный, Картофель (без Соли, Отварной). Abendessen: Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Фуджи Онигири Курица с Грибами, Окей Манго. mehr...
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Verlust von 5,5 kg pro Woche
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marusya_rose's Gewichtsverlauf
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