Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
|
67,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
686 kcal
|
Fett: 55,53g | Eiw: 16,83g | Kohlh: 24,05g.
Frühstück: 이즈니 무염 버터, Nature's Way MCT Oil, 할리스 (Hollys Coffee) 콜드브루. Mittagessen: 대패삼겹살, 삶은감자, 소와나무 스윗크림치즈, 슈라이버푸드 폴리크림치즈. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
goldpoo's Gewichtsverlauf
|