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~300kcal
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1132 kcal
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Fett: 35,29g | Eiw: 86,89g | Kohlh: 122,50g.
Frühstück: Energy Diet Draineffect, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Mittagessen: Cooked Spinach (from Fresh), Steamed or Boiled Shrimp, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Green String Beans, Sesame Seeds, Tomatoes, Cooked Garlic, Egg White, Egg, Energy Diet Food Control. Abendessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: АТБ Яблоко Голден, Cappuccino. mehr...
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1730 kcal
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Bewegung:
Body Pump - 50 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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MargoshaDee's Gewichtsverlauf
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