Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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109,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 43,76g | Eiw: 87,37g | Kohlh: 125,67g.
Frühstück: Maitokahvi, Elixi Makurouhe Mustikka, Marli Smoothie Marjainen, Alpro Soya Makeuttamaton. Mittagessen: Greenz Lohisalaatti. Abendessen: Rainbow Kermajuusto 17%, Kauraleipä, Kreikkalainen Salaatti. Snacks/Sonstiges: Banaanit. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Ikineito's Gewichtsverlauf
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