Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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79,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 162,46g | Eiw: 82,38g | Kohlh: 54,19g.
Frühstück: Puhdistamo MCT-Öljy, Voi, Kahvi, Kananmuna. Mittagessen: HK Viljaporsaan Maustettu Fileepihvi Ruohosipuli-Pippuri, Pohjolan Meijeri Creme Fraiche, Castello Organic Blue, Porkkanat. Abendessen: Oliiviöljy, Oivariini Oivariini, Cashewpähkinät, Kara Kookoskerma, Apetit Tuorekset Perhewok, Kotivara Härän Kylmäsavupaisti. Snacks/Sonstiges: HK Härän Kylmäsavupaisti, Milbona Kreikkalainen Jogurtti. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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katti.hei's Gewichtsverlauf
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