liannella's Notizen, 11 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
64,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2019:
1363 kcal Fett: 60,23g | Eiw: 56,44g | Kohlh: 155,45g.   Frühstück: Сосиска, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Mittagessen: Активиа Йогурт с Киви и Мюсли. Abendessen: Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Шелковица, Naturade Total Soy Vanilla. mehr...
1566 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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