Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2012
|
67,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 57,08g | Eiw: 32,38g | Kohlh: 65,45g.
Frühstück: Dry Roasted Mixed Nuts, Coffee with Cream. Mittagessen: Mixed Nuts, Ultra Light Beer. Abendessen: Cheese Sticks, Ultra Light Beer. mehr...
|
|
2129 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KimberCat's Gewichtsverlauf
|