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2041 kcal
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Fett: 54,25g | Eiw: 199,98g | Kohlh: 172,37g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Kölln Müsli Früchte. Mittagessen: Apostels Zaziki, Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Express Reis Griechisch. Abendessen: OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Lidl Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
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kingphilipp's Gewichtsverlauf
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