|
капец...опять +
|
76 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 40,62g | Eiw: 84,74g | Kohlh: 126,74g.
Frühstück: Творожный Десерт. Mittagessen: Сыр Маасдам, Хек Отварной, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Вареная. Abendessen: Сыр Гауда, Сыр Гауда, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Йогурт Домашний, Словяночка Ряженка 4%, Овсяное Печенье с Бананом. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
ищите проблему! что-то вы делаете не так...
12 Feb 19 vom Mitglied: bamblond
|
Як мені казали, що коли ти не пила воду, а тут ти почала багато пити, організм не звик.. І додає кг.. Через тижні 2 має нормалізуватись
12 Feb 19 vom Mitglied: vikysia_2010
|
возможно, я не могу вам сказать, не зная вашу и историю, кбжу, образ жизни, проблемы со здоровьем и тп.
12 Feb 19 vom Mitglied: bamblond
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|