|
Мои 57 и 66 кг...эх еще работать и работать.....
|
1347 kcal
|
Fett: 59,66g | Eiw: 81,18g | Kohlh: 120,32g.
Frühstück: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Liebendorf Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Мистраль Каша Овсяная Манго-Персик. Mittagessen: 6 Соток Зелёный Горошек, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Фрау Марта Горошек Зеленый, Рыбные Котлеты, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Liebendorf Сыр Маасдам, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Liebendorf Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mehr...
|
|
 Kommentare
12 Feb 19 vom Mitglied: laimonmint.ksu
|
laimonmint.ksu спасибо)) но все равно, мои ноги и бока никак не хотят покидать, всегда была проблемма с ними)
12 Feb 19 vom Mitglied: karinochka120894
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karinochka120894's Gewichtsverlauf
|