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Pasado algunos días, ocupada de citas en médicos y dentista, vuelvo escribir. Parece, que se mueve algo del peso. La Dra. Me recomenda tomar algunos productos para.... pero aun me niego. Estoy rectificar mi alimentación. Algo no ago correcto. Mi analítica ha salido muy bien, menos falta de vitamina D y un ligero... aumento de tiroides. Los están vigilando. Seguimos.... algún día llego a donde quiero.
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76,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 31,87g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 142,30g.
Frühstück: Wasa Pan , Vitalinea Yogur, Avocado, Milchbrötchen. Mittagessen: Pinot Blanc, Tortilla, Hacendado Pan, Pollos Planes Pechuga de Pollo al Natural, Mercadona Verdura Micro 3 Vegetales. Abendessen: ElPozo Pollo Sándwich, Président Queso Brie, Panrico Pan Blanco Estilo Artesano, Hacendado Sopa Jardinera. Snacks/Sonstiges: Eroski Snack Multivitaminado. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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