Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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66 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 37,37g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 153,51g.
Frühstück: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Любимые Традиции Баранки Ванильные, Дикси Хлеб Ржаной, Картофель Отварной, Горбуша Соленая. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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yankastar.'s Gewichtsverlauf
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