Krümel778's Notizen, 13 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
112,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2019:
2194 kcal Fett: 100,67g | Eiw: 106,98g | Kohlh: 208,09g.   Mittagessen: Schwarzwälder Schinken, Herta Finesse Putenbrust, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Deli Reform Das Original, Aldi Weizenbrötchen, Aldi Roggenbrötchen. Abendessen: Edeka Crispy Chicken Sticks, TiP American Sandwich Toast, Iglo Filegro Crunch'n'fisch. mehr...
2499 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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