Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 49,32g | Eiw: 77,95g | Kohlh: 170,06g.
Frühstück: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Кофе, Окей Изюм Темный, Умный Выбор Геркулес. Mittagessen: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Редис, Окей Окорочок Куриный Отварной, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Abendessen: Корица, Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Snacks/Sonstiges: Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Яблоко, Зеленый Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Евгения3004's Gewichtsverlauf
|