Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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87,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 64,08g | Eiw: 55,84g | Kohlh: 220,19g.
Frühstück: Tassimo Latte Macchiato Vanilla , Nutella Nutella, Aldi Prosciutto Cotto, Du darfst Teewurst, Harry Weizenbrot, Gutfried Hähnchen-Salami (5g). Mittagessen: Paulus Heidelbeeren, Weintrauben. Abendessen: Cheddar-Käse, Aldi Prosciutto Cotto, Aldi Bio Dinkelbrot, Ja! Streichgut , Ditsch Laugenbrezel (80g). Snacks/Sonstiges: Sondey Rührkuchen Marmor, Aldi Quarkzopf. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Jenny0805's Gewichtsverlauf
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