Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2012
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117,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1221 kcal
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Fett: 66,12g | Eiw: 50,05g | Kohlh: 117,29g.
Frühstück: Egg. Mittagessen: Hoser's Delicata squash with apples, Hoser's White bean soup with andouille and collards. Abendessen: gruyere, Hoser's Orange, fennel, and avocado salad. Snacks/Sonstiges: Gingersnap dough, apple. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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